Qui suis-je ?
Derrière Graines de Soi, Il y a moi, Sandra. J’ai 34 ans et je suis ravie d’accompagner des femmes désireuses d’avancer vers un quotidien plus sain et serein. Une mission en adéquation avec mes aspirations et mes valeurs. Je te propose d’en savoir un peu plus sur moi, d’apprendre à me connaitre.
Mon parcours pro :
Mon parcours professionnel a débuté dans le monde exigeant du journalisme télé. J’ai travaillé pendant 8 ans pour des chaînes prestigieuses comme TF1 et M6. Passionnée par le terrain, je prenais énormément de plaisir à aller à la rencontre des gens. Ce que je préférais : tendre le micro à ceux qu’on n’entends pas habituellement. Faire porter leurs voix, raconter leurs histoires et essayer de faire avancer les choses. Mettre en lumière des zones d’ombre, c’est ça qui me plaisait le plus.
Un vie à 200 à l’heure, rythmée par des rencontres enrichissantes et des expériences diverses. La cadence était effrénée. Un tourbillon dans lequel j’ai négligé les limites, laissant mon corps s’épuiser et ma santé se dégrader. C’est la naturopathie qui m’a aidé à reprendre ma vie et ma santé en main suite à mon Burn-Out. J’ai donc pris une décision audacieuse : me former à ces techniques afin de pouvoir à mon tour accompagner des femmes dans le besoin.
Changement de cap :
Cette transition peut sembler surprenante, mais pour ceux qui me connaissent bien, elle est la suite logique de mon parcours. Les défis de ma propre santé ont été surmontés grâce à l’accompagnement précieux de professionnels en naturopathie. Aujourd’hui, forte de cette transformation, je souhaite partager avec vous les outils et les enseignements qui m’ont permis de retrouver l’équilibre.
Avant même ma carrière de journaliste, j’ai passé des années dans des parapharmacies, c’était mon « job étudiant », j’y conseillais des compléments alimentaires et des plantes. Cette expérience a façonné ma passion pour la santé naturelle.
Ma formation :
Pour me former , j’ai choisi une école sérieuse qui milite pour une législation et un encadrement des métiers de la naturopathie.
Après 2 ans de formation, je suis désormais certifiée Conseillère en naturopathie ainsi qu’Accompagnante en hygiène de vie. Je suis aussi membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie.
D’un point de vue plus personnel, j’ai vécu 5 ans à l’île de La Réunion, où j’ai fait des stages en phytothérapie. Je me suis ensuite expatriée en Inde pendant 2 ans. Immergée dans la culture indienne, j’ai beaucoup appris sur l’ayurvéda et je me suis formée au métier de professeure de yoga.
Ma mission avec Graines de Soi est très claire : je vous guide vers le bien-être optimal en partageant des conseils personnalisés et éclairés. Lors de nos rendez-vous ou ateliers, je m’engage à vous proposer des conseils personnalisés, afin de vous offrir le meilleur de mon expérience personnelle et professionnelle. C’est un voyage que nous entreprenons ensemble, avec une attention particulière accordé à vos objectifs bien-être.